Auch wenn es sehr wertvoll ist, sich gegenseitig zu unterstützen, gibt es Situationen, in denen die Hilfe von Freund:innen oder Mitschüler:innen nicht ausreicht. Diese Plattform bietet dir hilfreiche Informationen, Tipps und Möglichkeiten, wie du dich und andere stärken kannst – aber sie ersetzt keine professionelle Hilfe.  

Es ist wichtig, rechtzeitig Grenzen zu erkennen: Du bist nicht dafür da, jemanden "zu therapieren". Bei schwerwiegenden psychischen Problemen, Suizidgedanken oder Selbstverletzung sollte immer ein Erwachsener, eine Vertrauensperson oder eine Fachperson einbezogen werden. Diese Plattform bietet dir Orientierung und Unterstützung, aber in kritischen Situationen liegt die Verantwortung bei geschulten Fachleuten. Es ist ein Zeichen von Stärke, zu wissen, wann man Hilfe von außen holen muss. 

Hier findest du mehr Informationen zum Thema die eigenen Grenzen kennen und Grenzen kommunizieren.